Das Wissen rund um Vitamin D steigt kontinuierlich. Genau genommen ist das Sonnenvitamin ein Hormon, denn der Körper kann es, im Gegensatz zu anderen Vitaminen, selber herstellen. Im Sport wurde die Bedeutung von Vitamin D früh erkannt (bereits in den 1930er und 1940er Jahren bei deutschen und russischen AthletInnen). Es gibt immer neue Erkenntnisse bezüglich …
