ErnährungsCHECK

Wie der Name Ernährungscheck bereits verrät: Gemeinsam optimieren wir in 30 Minuten Ihre Ernährungsgewohnheiten, individuell an Ihre Ziele angepasst.

  • Analyse und Auswertung ihres aktuellen Essverhaltens mittels Ernährungsprotokoll
  • Gemeinsame Zielbesprechung
  • Individuelle Optimierung der Ernährung anhand des Protokolls

Paket „BASIC“

Das Paket „BASIC“ kann für ein beliebiges Ernährungsthema gebucht werden. Preis Paket: 198 €

  1. Termin
  1. BIA-Messung inklusive Erklärung und Interpretation
  2. Analyse des vorab ausgefüllten Ernährungstagebuches
  3. Gemeinsame Zieldefinition
  4. Umsetzungsschritte zur Zielerreichung bis zum nächsten Termin

2. Termin

  • BIA-Messung inklusive Erklärung und Interpretation
  • Evaluation der Umsetzungsschritte zur Zielerreichung
  • Besprechung von individuellen Umsetzungsschwierigkeiten und gemeinsame Erarbeitung von Lösungsstrategien
  • Ausarbeitung weiterführender Schritte und Maßnahmen zur Zielerreichun

Paket SPECIAL

Das Paket „Special“ passen wir ganz individuell an Sie und Ihr Ernährungsthema an.